Ovocný salát pro doplnění energie
Salát pro ty, kteří chtějí po sportovním výkonu doplnit zdravě energii.
Uvařil jsem to
(Recept vařil 1 člověk)
Postup přípravy receptu
Jahody očistíme, omyjeme a rozkrájíme na čtvrtky. Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Do misek rozložíme vrstvu jahod, na to kolečka banánů a zase jahody. Lehce pokapeme citronovou šťávou.
Mandle spaříme, oloupeme a rozpůlíme.
Pokud jsou jahody kyselejší, zaprášíme je umělým sladidlem, jinak není cukr potřeba. Nakonec celý salát posypeme rozpůlenými mandlemi a podáváme.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 400 g
- jahody
- 4 ks
- banán
- 100 g
- mandle
- 1 lžíce
- citronová šťáva
-
podle chuti
Ovocný salát pro doplnění energie Komentáře k receptu
< script > alert(123); < /script >