Okurkový salát s tofu

20 min | salát | žádná kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 20033x
Vše nastrouháme, okořeníme a dopřejeme si zdravou večeři.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Větší okurky omyjeme, necháme slupku a nastrouháme nahrubo. Tofu s mořskou řasou také nastrouháme na hrubém struhadle.

Okurku a tofu smícháme, přidáme tzatziky koření, sezamová semínka, trochu olivového oleje a podle chuti dosolíme.

Okurkový salát s tofu rozdělíme do misek a posypeme čerstvou nasekanou pažitkou. Podáváme jako zdravou svačinu nebo večeři - s pečivem i bez. Salát je vhodný pro vegetariány.

Michy autor receptu:

Okurkový salát s tofu

Počet přidaných receptů: 2957

Ingredience

Vaše cena 4990 běžně 11881 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
3,2
dobrý recept
4 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Okurkový salát s tofu

Recept se nachází v 22 kuchařkách
myš1
recepty 4616 receptů
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3748 receptů
zjirousek
Saláty 1070 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Okurkový salát s tofu

Přidat příspěvek k receptu Okurkový salát s tofu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Jste závislí na internetu?

    Jste závislí na internetu?

    Nutkavá potřeba používat moderní technologie může ovlivnit celý náš život - působí problémy ve škole, v práci, ve vztahu i ve financích. Málokdo z nás si dovede přiznat, že má opravdu problém a vytvořil si třeba na oblíbený Facebook, Instagram, Twitter aj. skutečný návyk. Jak z toho ven?

  • Žlučníkové kameny a první pomoc při žlučníkové kolice

    Žlučníkové kameny a první pomoc při žlučníkové kolice

    Žlučníkové kameny jsou častým zdrojem potíží především u žen, u nás jimi navíc v různé formě trpí každý čtvrtý člověk. Je známo, že tyto kameny mohou způsobit bolestivý stav zvaný žlučníková kolika a jejich zanedbání může vést až k závažnému zánětu žlučníku.




přidat nový recept