Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami

45 min | moučník | 20 porcí | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 3906x
Recept na velmi zdravou buchtu, která je vynikající jako vydatná snídaně hlavně pro ty, kteří si ráno rádi přispí.
Komentáře receptu 1
Uvařil jsem to (Recept vařili 2 lidé)


Postup přípravy receptu

Větší mrkve a jablka oloupeme a nastrouháme nahrubo. Smícháme hladkou mouku, kypřící prášek, vejce, máslo, mletou skořici, ovesné vločky, nastrouhané mrkve, jablka, nápoj Alpro Original, med nebo třtinový cukr. Těsto dobře promícháme vařečkou nebo ručním šlehačem.

Formu použijeme nejlépe srnčí hřbet - rozpis je na dva srnčí hřbety. Do formy vymazané tukem a vysypané strouhankou nalijeme těsto. Aby byla buchta ještě zdravější, vymazanou formu můžeme vysypat místo strouhanky psylliem (Jitrocel indický).

Buchtu pečeme v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 20 - 25 minut.

Mrkvovo-jablečnou buchtu s ovesnými vločkami po vychladnutí nakrájíme a podáváme jako jiný moučník.

autor receptu:

Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami

Počet přidaných receptů: 1

Ingredience

na porcí
Vaše cena 4990 běžně 11980 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami

Recept se nachází v 11 kuchařkách
SOUTĚŽNÍ KUCHAŘKA
Alpro Soya
SOUTĚŽNÍ KUCHAŘKA 213 receptů
terka.93
Koláče, buchty, dezerty 664 receptů
Zorňafa
1. aa-7b 3472 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami

Celkový počet komentářů u receptu: 1
  • Zdrava,hutna buchta, ale malo sladka! Ja ji dosladila jeste rozinkami a datlovym sirupem ( dve lzice medu mi pripadaly hodne malinko). Navrch jsem jeste nasypala platky mandli :)

Celkový počet komentářů: 1
Nalezeno receptů: 1
Přidat příspěvek k receptu Mrkvovo-jablečná buchta s ovesnými vločkami
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.




přidat nový recept