Letní zeleninová směs

30 min | hlavní chod | 1 porce | slovenská kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 264x
Chutný a zdravý recept vhodný nejen pro vegetariány.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Květák rozebereme na růžičky, mrkev a celer oškrábeme a nakrájíme na menší kostky, přidáme fazolové lusky, hrášek, olej a malé množství vody. Letní zeleninovou směs přikryjeme pokličkou a dusíme doměkka.

Letní zeleninovou směs podáváme jako teplý hlavní chod. Vhodné nejen pro vegetariány, ale i pro ty, jež se snaží shodit nějaké to kilo.

autor receptu:

Letní zeleninová směs

Počet přidaných receptů: 1000

Ingredience

na porci

Energetický příjem

Letní zeleninová směs - vypočítali jsme, že jedna porce připravená z uvedeného množství surovin představuje přibližný energetický příjem: 813 kJ / 194,3 kCal (na 1 porci)
Vaše cena 3549 běžně 5460 Kč sleva 35 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Letní zeleninová směs

Recept se nachází v 17 kuchařkách
E-mailová kuchařka tety z Krnova
veraricna
E-mailová kuchařka tety z Krnova 4000 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Letní zeleninová směs

Přidat příspěvek k receptu Letní zeleninová směs
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Raw Food - objevte klady i zápory živé stravy

    Raw Food - objevte klady i zápory živé stravy

    Raw Food (syrová strava nebo také vitariánství) je založeno na konzumaci tepelně a chemicky neupravených potravin, kdy teplota při přípravě těchto pokrmů nesmí překročit 42 °C. Základem tohoto způsobu stravování je přesvědčení, že při vyšším zahřátí se vše živé v potravinách zničí. Takto tepelně upravená strava je tak mrtvá a pro člověka zatěžující a nepřínosná.

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?




přidat nový recept