Lehký salát tzatziki

15 min | salát | 2 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 728x
Recept na osvěžující salát.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Salátovou okurku omyjeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Z okurky vyždímáme tekutinu, opepříme, přidáme kelímek zakysané smetany a směs koření na přípravu tzatziki. Nakonec do salátu přidáme prolisovaný stroužek česneku a řádně promícháme.

Před podáváním necháme lehký salát tzatziki vychladit.

Lehký salát tzatziki podáváme s pečivem podle chuti.

Martin autor receptu:

Lehký salát tzatziki

Počet přidaných receptů: 5

Ingredience

na porce
Vaše cena 4199 běžně 6884 Kč sleva 39 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Lehký salát tzatziki

Recept se nachází v 26 kuchařkách
DNA recepty
Martin
DNA recepty 6 receptů
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3715 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Lehký salát tzatziki

Přidat příspěvek k receptu Lehký salát tzatziki
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.




přidat nový recept