Lehký salát s kuřecím a krůtím masem

Postup přípravy receptu

Salátů tohoto druhu je mnoho, snad něco zlepší zrovna ten váš. Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Salát a zelí na proužky, ostatní zeleninu scedíme z konzervy. Tvrdý sýr nakrájíme na kostičky. Všechno dohromady zamícháme do mísy nebo jiné nádoby podle toho, kolik bude lidí.

Maso nakrájíme a okořeníme oblíbeným kořením podle chuti. Rychle orestujeme a necháme vychladnout. Maso přidáme do mísy.

Zvlášť promícháme jogurty s majonézou, citronovou šťávou a česnekovou pastou. Salát zálivkou přelijeme a promícháme. Nakonec na lehký salát poklademe natvrdo uvařená, oloupaná a na čtvrtky pokrájená vajíčka.

Čtvrtky očištěných brambor dáme nasucho opéct do trouby, pak je vsypeme do mísy s olivovým olejem, kořením a česnekem podle chuti. Z koření můžeme použít grilovací, česnekové s bylinkami, italské nebo chilli. Opět promícháme.

Kořeněné brambory podáváme k lehkému salátu s kuřecím a krůtím masem jako přílohu. Je to rychlé a jednoduché. Místo brambor můžeme k salátu přidat opečené toasty.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

• Uložit recept do kuchařky
• Sdílet recept
• Vytisknout recept
  • S QR kodem
  • S fotografií
• Poslat recept e-mailem

Ingredience

• na ozdobu

  

  6 ks

  vejce

• salát

  

  3 ks

  barevná paprika

  

  1 ks

  salátová okurka

  

  6 ks

  cherry rajčátka

  

  1/2 hlávky

  čínské zelí

  

  1/2 hlávky

  ledový salát

  

  1 plechovka

  malé fazole v nálevu

  

  1 plechovka

  sterilovaná kukuřice

  

  20 dkg

  tvrdý sýr

  

  1 svazek

  ředkvičky

  

  2 ks

  krůtí prsa

  

  3 ks

  kuřecí prsa

• zálivka

  

  2 kelímky

  bílý jogurt

  

  4 lžíce

  majonéza

  

  1 lžička

  česneková pasta

  

  1 lžička

  citronová šťáva

Přidej vlastní fotografii

• Přidat recept na Facebook
• Vytisknout recept
  • S QR kodem
  • S fotografií
• Poslat recept e-mailem
• Uložit recept do kuchařky
• Zobrazit podobné recepty