Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou

1 hod | moučník | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 409x
Snadný recept na zdravé mlsání bez výčitek.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Kelímek od jogurtu použijeme jako odměrku pro suroviny. Žloutky, med a třtinový cukr metličkou vyšleháme do pěny. Přidáme bílý jogurt, tvaroh, kakao, strouhaný kokos, ovesné vločky, sekané ořechy, rozinky, olej a mouku s kypřícím práškem. Důkladně promícháme a lehce vmícháme pevný sníh z bílků.

Těsto vlijeme do malého pekáčku vyloženého pečícím papírem a upečeme.

Na polevu v hrnečku v mikrovlnné troubě nebo v páře rozpustíme hořkou čokoládu a tenký plátek másla a rozmícháme s rumem. Ještě teplý moučník vyklopíme na mřížku či prkénko, potřeme čokoládovou polevou, posypeme strouhaným kokosem a krájíme na řezy.

Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou podáváme jako výborný moučník s kávou nebo čajem.

Iva autor receptu:

Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou

Počet přidaných receptů: 10

Ingredience

Vaše cena 3290 běžně 7560 Kč sleva 56 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
1,8
nic moc
5 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou

Recept se nachází v 20 kuchařkách
Zdravé recepty Iva
Iva
Zdravé recepty Iva 9 receptů
Sladkosti  Krnovské tety
veraricna
Sladkosti Krnovské tety 4092 receptů
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 7481 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou

Přidat příspěvek k receptu Lehké kakaové řezy s kokosem a hořkou čokoládou
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.

  • Letní průjmy - čemu se na dovolené vyhnout?

    Letní průjmy - čemu se na dovolené vyhnout?

    Průjmové onemocnění je jednou z nejčastějších letních zdravotních komplikací. Může se týkat cestovatelů do zahraničních zemí (zejména mimoevropských), ale není ojedinělé ani na cestách po naší republice a výjimečně i po vlastním grilování doma na zahradě. Letní teploty jsou pro mnohé z nás sice příjemné, ale nahrávají také množení bakterií zejména v potravinách, ale také třeba i ve vodě.




přidat nový recept