Kuskus s brokolicí a kuřecím masem

1 hod | hlavní chod | 2 porce | česká kuchyně | recept zobrazen: 1209x
Rychlý a zdravý recept na dobrý oběd, který je vhodný i pro malé děti.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Kuřecí maso uvaříme ve vodě doměkka a nakrájíme ho na malé kousky. Brokolici rozdělíme na malé růžičky a uvaříme také doměkka. Kuskus uvaříme v zeleninovém vývaru se špetkou libečku. Místo zeleninového vývaru je možné do vody ke kuskusu přidat kostku zeleninového natur bujonu bez soli.

Kuskus promícháme s brokolicí a kuřecím masem. Brokolici můžeme rozmačkat vidličkou nebo nechat v celku. Já vždycky nechávám brokolici celou, pokrm barevně zpestří.

Kuskus s brokolicí a kuřecím masem ihned podáváme na stůl.

autor receptu:

Kuskus s brokolicí a kuřecím masem

Počet přidaných receptů: 9

Ingredience

na porce
Vaše cena 1890 běžně 4550 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Kuskus s brokolicí a kuřecím masem

Recept se nachází v 19 kuchařkách
BARACK
MLSNÁ KUCHAŘKA 1115 receptů
Drůbež a králík od tety z Krnova
veraricna
Drůbež a králík od tety z Krnova 3065 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Kuskus s brokolicí a kuřecím masem

Přidat příspěvek k receptu Kuskus s brokolicí a kuřecím masem
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.




přidat nový recept