Filé se zeleninou a sýrem
Jednoduchý recept na zapečené filé s mraženou zeleninou a sýrem.
Postup přípravy receptu
Rybí filé i mraženou zeleninu necháme částečně rozmrazit. Nivu i tvrdý sýr nastrouháme na hrubším struhadle a v míse promícháme.
Mezitím si vymažeme zapékací mísu máslem. Kousky rybího filé osolíme, posypeme grilovacím kořením a kořením na ryby. Filé naskládáme do zapékací mísy a zasypeme zeleninovou směsí (použijeme mraženou čínskou zeleninovou směs). Nakonec do zapékací mísy nasypeme strouhaný sýr.
Takto připravené filé vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 30 minut.
Hotové filé se zeleninou a sýrem podáváme s bramborovou kaší nebo vařeným bramborem.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 500 g
- rybí filé
- 10 dkg
- niva
- 10 dkg
- tvrdý sýr
- 1 balíček
- zeleninová směs
-
podle chuti
-
podle potřeby
Filé se zeleninou a sýrem Komentáře k receptu