Exotické smoothie

10 min | nápoj | 2 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 352x
Recept na zdravé a vydatné smoothie plné vitamínů. Nápoj podáváme jako snídani či svačinu.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Mango oloupeme a okrájíme od pecky. Velký banán vyloupneme ze slupky. Kiwi oloupeme a překrojíme.

Mango, banán i kiwi vhodíme do mixéru, přidáme asi 2 dl vody (podle požadované hustoty) a pečlivě rozmixujeme na pyré.

Exotické smoothie rozlijeme do sklenic a ihned podáváme.

Ovoce necháme před přípravou dobře vychladit.

Michy autor receptu:

Exotické smoothie

Počet přidaných receptů: 2841

Ingredience

na porce

Energetický příjem

Exotické smoothie - vypočítali jsme, že jedna porce připravená z uvedeného množství surovin představuje přibližný energetický příjem: 672 kJ / 160,6 kCal (na 1 porci)
Vaše cena 3549 běžně 5460 Kč sleva 35 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
3,6
dobrý recept
3 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Exotické smoothie

Recept se nachází v 13 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 7486 receptů
Tetino pitíčko
veraricna
Tetino pitíčko 1083 receptů
zjirousek
Nápoje 446 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Exotické smoothie

Přidat příspěvek k receptu Exotické smoothie
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.




přidat nový recept