Dušený špenát

30 min | příloha | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 151684x
Česká klasika v přílohách k pečeným a vařeným masům.
Komentáře receptu 3
Uvařil jsem to (Recept vařilo 6 lidí)


Postup přípravy receptu

Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Česnek oloupeme a utřeme se solí. Špenátovou kostku rozsekneme na menší kousky.

Na oleji zpěníme cibulku, přidáme mouku a připravíme světlou hladkou jíšku. Do té vložíme kousky špenátu a za stálého míchání jej necháme rozpustit.

Pak vmícháme česnek utřený se solí, pepř a špenát zjemníme smetanou.

Dušený špenát podáváme jako přílohu.

autor receptu:

Dušený špenát

Počet přidaných receptů: 1415

Ingredience

3,3
dobrý recept
97 hlasujících
  • Recept Dušený špenát - Špenát, bramborový  knedlík a masíčko.

Kuchařky obsahující recept Dušený špenát

Recept se nachází v 75 kuchařkách
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3056 receptů
zjirousek
Přílohy 282 receptů
Oblíbené recepty Forever
Forever
Oblíbené recepty Forever 88 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Dušený špenát

Celkový počet komentářů u receptu: 3
  • nedávám jíšku... Jitka 02.04.2011 22:39:01

    ... ale místo ní na másle osmahlou strouhanku. Každý se olizuje až za ušima, že lepší špenát nejedl.

    • Re: nedávám jíšku... Pavla 26.08.2012 19:53:06

      Tak jsem to dnes udělala se strouhankou, jak Jitka doporučovala a musím říct, že lepší špenát jsem nikdy nevytvořila.... Je fakt mňam !!!!

  • Duseny spenat moc rada delam, rychla a chutna vecere! Nepridavam do nej ale smetanu, staci pouze mleko. Zajimave spenat chutna, kdyz do nej pridame trosku nastrouhane nivy, popr. jineho syra. Vynikajici treba i jen s testovinami

Celkový počet komentářů: 3
Nalezeno receptů: 3
Přidat příspěvek k receptu Dušený špenát
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Haloterapie - léčba solí aneb ozdravné kúry v solných jeskyních

    Haloterapie - léčba solí aneb ozdravné kúry v solných jeskyních

    Solné jeskyně jsou tvořeny krystaly přírodní soli z Mrtvého moře nebo ze soli kamenné. Je zde vysoká koncentrace solných mikročástic, minerálů, jódu a stopových prvků. Pobyt v solné jeskyni působí příznivě na zdraví lidského organismu a je určen všem věkovým kategoriím. Zároveň nabízí uvolnění, odpočinek a odbourává stres.

  • Syrovátka - nedoceněný poklad v péči o zdraví

    Syrovátka - nedoceněný poklad v péči o zdraví

    Dříve byla považována za odpad, dnes ale známe její blahodárné účinky. Obsahuje asi 50 % sušiny z původního mléka. Jak vzniká? Laicky řečeno - sražením mléka vznikne tuhá část (kasein), což je v podstatě tvaroh, druhým produktem je mléčné sérum, což je žlutozelená tekutina, které říkáme syrovátka. Vzniká také při výrobě sýrů.




přidat nový recept