Dietní rajčatová polévka se zeleninou
Nízkokalorická, ale velmi chutná a bohatá polívčička se zeleninou.Ta bude chutnat určitě každému.
Postup přípravy receptu
Ve vroucí osolené vodě uvaříme rýži.
Zeleninu, cibuli a česnek oloupeme. Lilek, cuketu a cibuli nadrobno nakrájíme, mrkev nakrájíme proužky, pórek na kolečka a česnek utřeme se špetkou soli. Zeleninu podusíme a zalijeme vývarem.
Nadrobno nakrájenou slaninu také podusíme. Rajčata oloupeme a dáme na 20 minut do zeleninového vývaru se zeleninou. Na posledních 10 minut přidáme do polévky okapané fazole a vařenou rýži.
Dietní rajčatovou polévku se zeleninou ozdobíme petrželkou a bazalkou.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 50 g
- rýže
- 500 g
- rajče
- 2 ks
- brambory
- 75 g
- slanina
- 4 ks
- mrkev
- 1 ks
- cuketa
- 400 g
- bílé fazole
- 1 ks
- pórek
- 1 ks
- cibule
- 1 l
- zeleninový vývar
Kuchařky obsahující recept Dietní rajčatová polévka se zeleninou
(recept se nachází v 19 kuchařkách)
Pele_Mele aj v obrázkoch
4215 receptů
Polévky
462 receptů
dietní kuchařka
68 receptů
Dietní rajčatová polévka se zeleninou Komentáře k receptu