Celozrnný kuskus s tuňákem

Postup přípravy receptu

Celozrnný kuskus dáme do větší mističky, přisypeme vegetu a zalijeme horkou vodou, kterou jsme v konvici nechali přejít varem. Kuskus přikryjeme pokličkou a necháme bobtnat, až nasaje všechnu vodu. Trvá to asi 10 minut.

Tuňáka slijeme z oleje a necháme okapat.

Kuskus promícháme s tuňákem, chilli omáčkou a libečkem. Podle chuti můžeme ještě přisolit nebo přidat jiné koření.

Celozrnný kuskus s tuňákem chutná teplý i studený.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

• Uložit recept do kuchařky
• Sdílet recept
• Vytisknout recept
  • S QR kodem
  • S fotografií
• Poslat recept e-mailem

Ingredience

• 

  1 lžička

  vegeta

  

  1 - 2 lžic

  chilli omáčka

  

  1 lžička

  libeček

  

  180 g

  celozrnný kuskus

  

  2 dl

  voda

  

  2 konzervy

  tuňák v oleji

  

  1 kostka

  zeleninový bujon

Přidej vlastní fotografii

• Přidat recept na Facebook
• Vytisknout recept
  • S QR kodem
  • S fotografií
• Poslat recept e-mailem
• Uložit recept do kuchařky
• Zobrazit podobné recepty