Brokolice s česnekem

30 min | hlavní chod | 4 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 3180x
Dobrý recept na zdravý, ale přitom velmi chutný pokrm z brokolice.
Komentáře receptu 5


Postup přípravy receptu

Brokolici krátce spaříme vařicí vodou. Čerstvé bylinky (bazalka, oregano, petrželka) nasekáme nadrobno. Česnek oloupeme a posekáme také nadrobno. Tvrdý sýr nastrouháme na jemném struhadle.

V pekáči na oleji orestujeme česnek s nasekanými bylinkami. Spařenou brokolici rozebereme na růžičky a naskládáme je do pekáče, kde jsme předtím na oleji orestovali posekaný česnek s bylinkami. Potom vše společně znovu prohřejeme, přidáme rajčatový protlak, osolíme, opepříme, zasypeme strouhaným sýrem a dáme na chvíli do trouby, dokud se sýr nerozpustí.

Brokolici s česnekem podáváme s brambory nebo těstovinami. Kdo má více rád jídla s masem, tak si může přidat ke směsi kuřecí nudličky nebo uzené maso.

autor receptu:

Brokolice s česnekem

Počet přidaných receptů: 4

Ingredience

na porce
Vaše cena 1399 běžně 2899 Kč sleva 52 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Brokolice s česnekem

Recept se nachází v 32 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 8204 receptů
zjirousek
Zelenina 516 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Brokolice s česnekem

Celkový počet komentářů u receptu: 5
Celkový počet komentářů: 5
Nalezeno receptů: 5
Přidat příspěvek k receptu Brokolice s česnekem
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Kdy začít učit děti na lyžích?

    Kdy začít učit děti na lyžích?

    Jezdíte na hory a těšíte se, že si letos začnete užívat lyžování i se svými nejmenšími? Nebo jste sami naopak do tajů lyžařského umění nikdy nepronikli, ale nechcete tyhle ryze zimní radovánky odepřít svým ratolestem?

  • Péče o tělo podle fází měsíce

    Péče o tělo podle fází měsíce

    Luna ve velké míře ovlivňuje chod přírody a také našeho těla. Jak můžeme využít magickou moc měsíce při jednotlivých fázích v péči o pokožku a vlasy? Kdy je nejlepší čas pro začátek diety?




přidat nový recept