Balkánský salát sypaný tofu

20 min | salát | 2 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 246x
Recept na lehký salát ve veganské úpravě.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Salátovou okurku omyjeme a nakrájíme na kostky. Papriku očistíme a nakrájíme na kousky, stejně tak omytá rajčátka.

Zeleninu smícháme v míse, zakápneme citronem, osolíme, opepříme a přidáme olej. Balkánský salát dobře promícháme.

Tofu natural nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme a přidáme nasekanou čerstvou pažitku.

Zeleninu rozdělíme do misek, posypeme ochuceným tofu a ihned podáváme jako velmi lehký a zdravý hlavní chod.

Michy autor receptu:

Balkánský salát sypaný tofu

Počet přidaných receptů: 3147

Ingredience

na porce
Vaše cena 10799 běžně 22977 Kč sleva 53 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Balkánský salát sypaný tofu

Recept se nachází v 14 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 8270 receptů
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3827 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Balkánský salát sypaný tofu

Přidat příspěvek k receptu Balkánský salát sypaný tofu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Potraviny, které nás v zimě zahřejí

    Potraviny, které nás v zimě zahřejí

    Letošní zima nám dává pěkně zabrat. Kruté mrazy nejsou nic příjemného a tělo potřebujeme zahřát nejen pod vrstvou oblečení, ale také konzumací těch správných potravin. Které to jsou a v jaké podobě si je dopřát?

  • Výhody a nevýhody pomůcek pro děti - dětská chůvička

    Výhody a nevýhody pomůcek pro děti - dětská chůvička

    Dříve než se rozhodnete pro koupi některé z pomůcek pro děti, je třeba vzít v úvahu všechna pro a proti. Jsou to skutečně pomůcky pro děti, nebo slouží spíše pro nás? Každý na to má jinou odpověď. Záleží na situaci, podmínkách, kde a jak žijeme, jaký máme názor na výchovu dítěte a také kolik energie jsme ochotni pro své pohodlí či nepohodlí obětovat.




přidat nový recept