Balkánský salát sypaný tofu

20 min | salát | 2 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 215x
Recept na lehký salát ve veganské úpravě.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Salátovou okurku omyjeme a nakrájíme na kostky. Papriku očistíme a nakrájíme na kousky, stejně tak omytá rajčátka.

Zeleninu smícháme v míse, zakápneme citronem, osolíme, opepříme a přidáme olej. Balkánský salát dobře promícháme.

Tofu natural nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme a přidáme nasekanou čerstvou pažitku.

Zeleninu rozdělíme do misek, posypeme ochuceným tofu a ihned podáváme jako velmi lehký a zdravý hlavní chod.

Michy autor receptu:

Balkánský salát sypaný tofu

Počet přidaných receptů: 2878

Ingredience

na porce
Vaše cena 4990 běžně 11980 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Balkánský salát sypaný tofu

Recept se nachází v 14 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 7622 receptů
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3718 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Balkánský salát sypaný tofu

Přidat příspěvek k receptu Balkánský salát sypaný tofu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Je možné oddálit menstruaci?

    Je možné oddálit menstruaci?

    Oddálení menstruace je častý požadavek žen v gynekologické ambulanci, zvláště v těchto letních dnech, tedy v době prázdnin a dovolených, kdy si chceme užívat koupání a relax na pláži. Menstruace není zrovna to, co by právě v termínu dovolené mělo být na programu. Jak tedy menstruaci posunout, aby nepřišla v tu nejméně vhodnou chvíli?

  • Odřeniny a strupy - jak bezpečně urychlit jejich hojení?

    Odřeniny a strupy - jak bezpečně urychlit jejich hojení?

    Léto je doba her, sportování a dalších venkovních aktivit. Vy a především vaše dítě tak určitě občas přijdete k nějaké bolavé odřenině, kterou je třeba ošetřit. Hojení a regenerace kůže může trvat celé týdny, kdy strup svědí a postižené místo celkově nevypadá vůbec dobře. Je však několik způsobů, na které můžete vsadit a celkový proces hojení urychlit.




přidat nový recept