Avokádové mističky
Postup přípravy receptu
Zralá avokáda omyjeme, podélně rozřízneme a vyjmeme pecku. Každou půlku avokáda opatrně vydlabeme a dužinu dáme do mističky, kde ji důkladně rozmačkáme vidličkou.
Cibuli i česnek oloupeme. Na drobné kostičky nasekanou cibuli osmahneme dozlatova na rozpáleném oleji, vmícháme prolisovaný česnek a odstavíme. Cibuli s česnekem vmícháme do avokádové kaše, osolíme, opepříme a přimícháme strouhaný sýr (eidam, ementál, apod.). Přidáme asi lžičku citronové šťávy.
Směsí naplníme vydlabané mističky avokáda a položíme na vymazaný plech. Nahoru posypeme trochou strouhaného sýra a dáme zapéct do vyhřáté trouby. Avokádové mističky pečeme na 170 °C asi 15 minut.
Avokádové mističky jsou výborným teplým předkrmem.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 2 ks
- větší avokádo
- 1 lžíce
- olivový olej
- 100 g
- strouhaný sýr
- 3 - 4 stroužků
- česnek
- 1 ks
- menší cibule
- 1 lžička
- citronová šťáva
-
na ozdobu
- 2 - 3 lžic
- strouhaný sýr
-
podle potřeby








Avokádové mističky Komentáře k receptu